今日は店主がいないようなので、休業日ですかね。
出ないのは食べないから
私は本気のダイエットの置き換えプロテインを止めて、病気を治すのを優先したらお通じも通常に戻ったのだけど、父ちゃんはまだ真面目に置き換えプロテインを飲んでいました。
父ちゃんはお通じも悪化した上、心の風邪も再発しました。
病気治療中の本気のダイエットは良くない!
治療を優先して、軽く運動する方へシフトすることにしました。
早速、昨夜からしっかり夕飯を食べ始めました。
そして今日は、お通じ良かったそうです。
しっかり食べて、しっかり出して、軽く運動。
それが病気を治す第一歩!
ダイエットは病気が落ち着いたらにしましょう。
病は気から
朝起きれないのは薬のせい。・・・と言い切ってる割には、目が覚めるのは毎日5時くらい。
今日も朝の5時に起きて、二度寝をしてしまったので、再び起きたのは朝10時でした。
(;・∀・)
二度寝が良くないんだな。。。
でも二度寝って気持ちいいよね。(*´艸`*)
日当たりと心の関係
このマンションに住むようになってから夜が眠れなくなったのは、日当たりのせいかなと思う。
朝10時にはもう日が入らない。
そして父ちゃんもテレワークになって、日中から暗いリビングで仕事していたら心の風邪引いてしまったし。
今度引っ越すなら南向きの日当たりのいい家に住みたい!と心から思うようになりました。
このままテレワークが続いて、もう転勤することも無くなるならば、そろそろ永住の地を探すのも有かもしれないね。
こんなに日当たりの悪いベランダでも、頑張って育ってくれているまたたび1号・2号。
↓挿し木を購入した時の記事はこちら。
↓こちらで買いました。
今年は販売しないのかな。
夢
キャットウォークつけたいね。
いつも見ているsuzume(id:suzumesuzume)さんのブログでキャットウォークや吊り橋などなど。
飼い主さんの愛溢れるDIYに憧れています。
なんてったって、猫様が幸せそう!
そんなお家に住むのが私の夢です。
今日も訪問ありがとうございます。
↓こちらもポチリとしていただけるとうれしいです。
~初めましての方へ~