今までどれだけ堕落した生活してたんだよ！（ムーさん）
いや、貴方にだけは言われたくないわよ！
今どれだけ堕落してるのよ！
怪我が治ったら外に帰るはずだったのに、もう外では暮らせそうも無いムーさんに堕落してるなんて言われたくないわよ！
女性だけのフィットネスジムへ通い始めて二ヶ月。計測二回目。ドキドキ。
昨夜はちょっとドリトス食べちゃったから心配だったのだけど…
サルサソースも付いてるので、ビールが進むのです。
計測二回目の結果は！
前回よりウエスト－4.5cm、腹回り－3.5cm。
体重－1.0キロ。
体脂肪－2%、筋肉量＋4%。
これは誤差ではない？
確かに最近、腹が薄くなったよね。（虎春）
今まで履いていたズボンが緩くなり始め、腰のコルセットも緩くなりまじめました。
自分でも分かる成果です。
ちょっと動くにも身体が軽いのです。
（しかしまだ、標準体重＋10キロです）
二ヶ月でここまで成果が出るって、今までは本当に堕落した生活だったということですな。。。
(;°;ω;°;)
成果が出るとやる気が更に出てきました。
年内にあと1kg落としたいです。
お帰り！（ムギ）
フィットネスと温泉から帰宅したら、出迎えしてくれました。
たっぷり汗をかいてからの温泉は最高です！
温泉は年パスですが、今月更新月なので週末に更新してきます。
年パス54000円×二人。毎日自宅で給湯するよりも安いし、家の中が氷点下になる古民家ではヒートショックになる可能性も高いので、脱衣所の暖かい温泉は安心。
父ちゃんが毎日通ってる温泉プールも年パスで入れるんだよ！（吉田）
私は水を克服できないのでフィットネスジムを選びましたが、プールも入れる年パスはお得です。
たまにはプールに歩きに…いかないよ（笑）
我が家のクマみたいなニャつらは冬眠してますが、お外のクマは冬眠しないのかな。
今日も気温は21℃。冬眠する気温ではないですね。
早く冬眠してくれ〜！！
今夜もサラダと納豆とトンカツ1枚。
タンパク質はしっかりとれました。
身体を労り、健康でいればバイクも乗り回せる！
楽しみの為の運動です。
明日は雪予報なので、一日引きこもりで仕事に励もうと思います。
