水でもダイエット！
昼休みにプールで歩いたり、ビート板を使って泳いだり。
大嫌いなプールにも頑張って通うようになって2週間。
ビート板があれば25m泳げるようになりました。
顔は水につけるのが出来ないので、溺れそうな豚のようですが…
運動してからプロテインを飲むために特水を買ってみました。
米ぬか配合と書いてあるので、臭いのかと思いきや。普通に水でした。
コントレックスよりは断然美味しいです。
夜はうなぎパイを（笑）
ご飯は食べすぎず、オヤツは少しだけ。
夜ご飯は普通に食べて、ビールも飲んで。
無理の無いダイエットを頑張ってます。
ダイエット？それは美味しいの？（ラスカル）
太りすぎて高いところにも乗れなくなり、猫じゃらしで運動させてるのですが。
消費カロリーより摂取カロリーの方が多いみたい。
ラスカルにはオヤツをあげないようにしたら可哀想だしなぁ。
出来れば運動して欲しいなぁ。
走らせようか？（リン）
リンは見た目はモコモコだけど、常に3キロキープしています。
顔が大きいから太って見えるけど、実はスリムなのです。
ボクが乗ってる時はシャカシャカやめろ！（吉田）
父ちゃんは毎日シェイクウェイトで筋トレです。
シャカシャカするだけで筋肉を刺激するらしいです。
私にはまだ重くてシャカシャカ出来ません。
お酒飲んじゃったら筋肉もねてしまうので、飲んでない時にシャカシャカします。
甥っ子、日光に走りに行く。
就職も無事に決まり、仕事始まるまでの僅かな間に走り回っている模様。
無事に仕事決まって良かったよ。
稼いだら、ビール送ってくれよ（笑）
そして、また走りに行こうぜ！！！
雪が降る前にね。（虎春）
11月にはスノータイヤに履き替えます。
12月には雪も降るかもしれないからね。
バイクを楽しめるのもあと1ヶ月ぐらいかな。
雪が降り出したら冬眠です。
あちこちで出没する熊さん、早く冬眠して欲しいですね。
