
心のゆとりは、仕事にもゆとりを生みます。(ムーさん)
本当にそう思います。
日常の気持ちのゆとりは、仕事もゆったりと出来ます。
今週分の仕事は終わらせているので、今は来週月曜の仕事をしています。
かなりエグい量なので、早めに早めに。

暇さえあれば、リハビリを。
腕の筋力が落ちちゃっているので、上げたり下げたり、ゆっくりやるのが意外に辛いのです。

ガブリッ!(吉田)
下げたら齧り付く吉田と戦いながら、今日も10回。
毎日コツコツと頑張りましょう。
昼休みには父ちゃんのプールについて行って、一緒に歩いてきました。
水中で腕を振ると負荷が掛かっていい筋トレになるかな?と。
あまり無理すると良くないので、程々にしてから泡のマッサージでのんびり。
温泉で温まってから帰宅しました。
これからもたまにプールに行ってリハビリしてきます。(三日坊主にならぬよう)

腕、細くなっちゃった…
怪力なのが取り柄だったのにね。
今は左右の腕の太さの違いに愕然とします。
1ヶ月でこんなにも筋力って落ちるものかと。

日々、頑張ろうね。(慶ちゃん)
慶ちゃんは先程、勝手口で雄叫びをあげていましたよ。
外を見てみたら偽リンが来ていました。
初めてじっくり見たけど、かっこよかったです。
アメショっぽかったです。
まずは慣れて貰うためにご飯を置きました。
慣れてきたら尻子玉を取りましょう。

またうちに入れるの?(虎春)
ムーさんみたいに人馴れしてないから無理かな。
アライグマよりも強そうだし。
とりあえずTNRに向けて頑張ろう。
毎朝牛乳を飲み、庭に出て草抜きをしています。
これが骨密度維持に良いのかな。
前みたいにエンジンの草刈機は扱うのが辛いので、充電式の草刈りを買いました。
軽そうなので、肩に負担が掛からぬ程度に草刈りもやってみます。

足のネイルもやりました。
骨折したって、出来ることはやらないとつまらないもの。
無理のない範囲で楽しみます。

