今週も疲れたね。
昼寝はしなかったけど
背後でずーっと見ていて、目が合うと「にゃー」と鳴く。
一緒に昼寝しようとお誘いか。
お誘いに乗りたいところだけど。。。
だから、今日は昼寝しないって！( ﾟДﾟ)
はみ出るお肉
朝から雨で気温も低め。
こんな天気の日は、頚椎のヘルニアも痛み出す。
(´・ω・｀)
ぎっくり腰みたいに、急激な痛みが出ないように。
今日も無理せず過ごしました。
温めるのが一番。
腰椎のヘルニアは太らないように筋力付けましょうって言われたけど、
頚椎は筋力付けれるのかな。
寝よう寝よう
今週もお疲れさまでした。
(*´▽｀*)
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