添い寝しましょうか?
昨日が100なら、今日は90くらいか。
痛みはあまり引かないけど、1人でトイレに行けるようになった。
上に乗るの止めていただきたい。
ほぼ1日、ベッドで横になり、ひたすら「ぎっくり腰」の痛みの緩和方法を検索。
書いてあることは何処も同じね。
2〜3日安静にと。
この痛みじゃ、安静以外にする事はない。
パソコンも出来ない…
ファイト!!
今週の仕事出来るかな。
座れるかな。
安静が一番。
応援お願いします。
~初めましての方へ~
三巡目更新中!